Herzlich Willkommen bei Julia Schwartzkopff – Heilpraktikerin für Psychotherapie

“Die Psychotherapie ist eine Generalprobe fürs Leben” Irvin D. Yalom / Der Panama-Hut oder Was einen guten Therapeuten ausmacht.

Unser ganzes Leben ist ein bisschen wie das Theater, mit all seinen großen und kleinen Dramen, Komödien und Tragödien sowie allem, was dazwischen liegt. Oft ist es herrlich mittendrin zu sein. Manchmal spielt es mit uns aber ein übles Stück. Da stecken wir manchmal so fest, dass es schwierig ist, alleine mit eigenen Kräften aus diesem Labyrinth von Gedanken, Verhaltensmustern, Empfindungen herauszutreten. Da brauchen wir eine professionelle Hilfe, einen unbeteiligten Dritten, der uns dabei unterstützt und begleitet das Geschehene zu sortieren, klare Sicht zu verschaffen, die alten Muster anzusehen und gegebenenfalls abzulegen, mit unseren Gefühlen fertig zu werden und unsere Ziele zu definieren. Damit es anschließend besser weitergehen kann…

Geben Sie sich die Chance Ihr Leben zu verbessern!

Ich unterstütze Sie, wenn alles schlecht ist und Sie nicht mehr selbst weiter wissen. Ich unterstütze und begleite Sie ebenfalls, wenn alles gut zu sein scheint, Sie aber dennoch herausfinden wollen, was Sie besser machen könnten. Ich bin bereit, mich mit Ihnen auf diesen Weg zu begeben. Ich gehe dann so lange mit Ihnen, wie Sie mir den Auftrag geben. Ich passe mich Ihrem Tempo an. Ihren Weg bestimmen Sie aber alleine und das alles sehr diskret und auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

Sie suchen ein lösungsorientiertes Gespräch?
Eine Unterstützung in einer Krise?
Eine psychotherapeutische Begleitung?

  • bei Belastungen oder Schicksalsschlägen vieler Art (speziell bei der psychologischen Unterstützung und Krankheitsbewältigung für Menschen mit dem Diabetes mellitus)

  • bei Ängsten und Phobien

  • bei depressiven Verstimmungen

  • bei akuten Krisensituationen

  • bei schwierigen Lebenslagen und Stress

  • bei partnerschaftlichen, familiären oder beruflichen Problemen

Wir finden gemeinsam einen Weg, damit Ihr Blick wieder frei wird für Ihre Fähigkeiten, Ihre Ressourcen, Ihre Ziele und Ihre Selbsthilfemöglichkeiten.

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie arbeite ich integrativ mit den Methoden aus der Transaktionsanalyse nach Eric Berne, der Gestalttherapie nach Frederick S. Perls und der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), aus der Dritten Welle der Verhaltenstherapie entstandene Methode mit dem kognitiv-therapeutischen Ansatz den Menschen beizubringen, emotionalen Problemen mit Achtsamkeit und Mitgefühl zu begegnen und gleichzeitig in ihrem Leben das zu verfolgen, was ihnen wirklich am Herzen liegt.

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